Sladké a fit
Simona Malková, Simon Kopunec
Recepty podľa obľúbeného blogu Fitclan!
Skvelé dezerty, pri ktorých ani nezbadáte, že sú zo zdravších surovín!
Marlenka, šúľance, jahodové knedličky či bounty tyčinky? Aj z týchto dobrôt sa dajú pripraviť skvelé a nutrične hodnotné verzie.
Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni.
Informácie
Počet strán
168
K stiahnutiu
pdf
Ukážka.pdf
pdf
Ukážka.pdf
Dátum vydania
12.10.2018
Formát
210x247 mm
Hmotnosť
0,85 kg
Jazyk
slovenčina
EAN
9788056606469
Vek od
14
Typ
kniha
Väzba
viazaná s laminovaným poťahom